منتدى زهور الرحمن
مرحبا بكم ايها الزائر الكريم فى موقع الحمدلله انها اول زيارة لك نرجو التسجيل فى المنتدى او كن زئرا مستديما نحن نسعد بوجود if you are here we are happy

منتدى زهور الرحمن

اهلا بكن فى المنتدى  
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» كلمآت طيبة
من طرف ameera الأربعاء مارس 11, 2015 7:02 am

» صعبة المنال
من طرف مسلمة و أفتخر الإثنين يوليو 07, 2014 3:13 pm

» الأمة/ مصطفى كامل
من طرف مسلمة و أفتخر الإثنين يوليو 07, 2014 3:11 pm

» السعادة/الشقاوة
من طرف مسلمة و أفتخر الإثنين يوليو 07, 2014 3:06 pm

» " قيدني يا أبي "
من طرف مسلمة و أفتخر الإثنين يوليو 07, 2014 3:00 pm

» قـــصة مضحـــكة
من طرف ميرآ الإثنين يونيو 23, 2014 6:31 pm

» فوائذ الذباب سبحان الله
من طرف همسات المطر الأحد مايو 25, 2014 12:00 pm

» من كنوز اللغة العربية
من طرف همسات المطر الأحد مايو 25, 2014 11:49 am

» تزوج شاب من فتاة صغيرة السن....
من طرف همسات المطر الأحد مايو 25, 2014 11:05 am

» فوائد الفجل
من طرف همسات المطر الأحد مايو 25, 2014 10:56 am

سحابة الكلمات الدلالية
لعلى وانك دينا عادل عظيم
صفات المنافقين
السبت يناير 25, 2014 11:38 am من طرف layyan
ذا حدث الكذب
إذا وعد أخلف
إذا إؤتمن خان
إذا خاصم فجر
إذا عاهد غدر
"إن المنافقين في الدرك الاسفل من النار"


تعاليق: 1
كن شامخا,,,
الأحد مايو 18, 2014 7:07 pm من طرف noor
كن شامخا في تواضعك..ومتواضعا في شموخك..فتلك واحدة من صفات العظماء..واذا كان لك قلب رقيق كالورد ..وارادة صلبة كالفولاذ.,ويد مفتوحة كالبحر..وعقل كبير كالسماء..فأنت من صناع الامجاد

تعاليق: 2
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 10 بتاريخ السبت نوفمبر 09, 2013 7:10 am

شاطر | 
 

 فوائد الرياضة المدرسية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ســــRــــــــــارة

avatar

عدد المساهمات : 51
تاريخ التسجيل : 13/12/2013
العمر : 23

مُساهمةموضوع: فوائد الرياضة المدرسية   الأربعاء يناير 01, 2014 2:13 pm


أهمية ممارسة الرياضة في مرحلة الطفولة
لممارسة التمارين الرياضية أهمية خاصة في سن الطفولة والشباب
حيث أن الجسم في نمو مستمر، فهو يحتاج إلى الرياضة للتأكد من
أن العضلات والعظام والقلب والرئتين وكل الإعضاء الحيوية الأخرى تنمو
بشكل طبيعي وسليم، بالإضافة إلى بناء الشخصية السليمة، فقد
أشارت العديد من الدراسات إلى أن الألعاب الحركية المنظمة تعزز نمو
الأطفال والشباب من الناحية البدنية والذهنية والنفسية بصورة صحية،
وتزيد من الثقة بالنفس وتقدير الذات والشعور بالإنجاز

فوائد ممارسة التمارين الرياضية في مرحلة الطفولة
إن المواظبة على النشاط البدني يحقق للطفل فوائد بدنية ونفسية
واجتماعية وروحية هامة منها:
إن مزاولة النشاط البدني يمكن أن تساعد الأطفال والشباب على
تحقيق التناسق، وسلامة بناء العظام والعضلات والمفاصل .
السيطرة على وزن الجسم والتخلُّص من الوزن الزائد .
رفع كفاءة وظيفة القلب والرئتين .
يهيئ اللعب الجماعي والألعاب الرياضية، وغيرها من الأنشطة البدنية،
للأطفال الفرصة للتعبير عن الذات، وبناء الثقة بالنفس، والإحساس
بالإنجاز، والتفاعل مع المجتمع والاندماج فيه..
ان ممارسة الانشطة الحركية تزيد من قدرة الطالب على التعلم وذلك
من خلال تأثيراته على القدرات العقلية، فقد أشارت الدراسات إلى أن
الطلاب الذين يشاركون في المسابقات الرياضية بين المدارس أقل
عرضة لممارسة بعض العادات غير الصحية كالتدخين أو تعاطي
المخدرات وأكثر فرصة للإستمرار في الدراسة (استكمال الدراسة)
والتفوق الدراسي وبلوغ أعلى المستويات الأكاديمية.




الرياضة المدرسية كان ولازال لها دور كبير في
نفوس الاطفال خاصة ..اما نحن طلاب وطالبات الصف الحادي عشر
في سلطنة عمان صار النظام الجديد في اختيار المواد المانع الاكبر
من مزاولة الرياضة .. فالنظام يسمح باختيار 3 مواد بالضافة الى مواد
اساسية اخرى .. وهذه الفرصة لاختيار 3 مواد كانت فقط لمواد علمية
اساسية في تخصصاتنا في المستقبل .. اي انه ليس بالامكان ان
اختار الرياضة المدرسية .. للاسف الشديد .. اما بالنسبة للاطفال
فانا اتذكر اننا نعد حصة الرياضة كحصة لعب او حصة فاضية لا فائدة
منها وذلك بالتاكيد لعدم ادراك الطفل لما هو فية



ففي مدارسنا العربية كانت لافتة
الرياضة للجميع تلوح هنا و هناك :)) و لكن يبدو أن هناك أسباب
أرغمت الرياضة في بعض المدارس على الإنقراض و منها عدم إعطاء
الرياضة الحق الكافي و اعتبار الحصة الرياضية حصة فراغ ، للضحك و
اللهو فقط دون اللجوء لعمل التمرينات الرياضية و و كذلك هناك الكثير
من معلمي و معلمات التربية الرياضية لا يأبهون لواجبهم تجاه الأطفال
و صحتهم .. وبرأيي أن الدراسة بعد حصة الرياضة أسهل منها دون
عمل أي تمرينات رياضية تساعد في تنشيط الدورة الدموية :))





___________C:\Users\he\Pictures\55551515.gif______
❤️❤️ (◕‿◕✿)❤️❤️
          RR
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
تانة

avatar

عدد المساهمات : 49
تاريخ التسجيل : 22/11/2013
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة المدرسية   السبت يناير 04, 2014 9:56 am

شكرا على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الرياضة المدرسية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى زهور الرحمن :: عالم الرياضه-
انتقل الى: