منتدى زهور الرحمن
مرحبا بكم ايها الزائر الكريم فى موقع الحمدلله انها اول زيارة لك نرجو التسجيل فى المنتدى او كن زئرا مستديما نحن نسعد بوجود if you are here we are happy

منتدى زهور الرحمن

اهلا بكن فى المنتدى  
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» كلمآت طيبة
لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Emptyمن طرف ameera الأربعاء مارس 11, 2015 7:02 am

» صعبة المنال
لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Emptyمن طرف مسلمة و أفتخر الإثنين يوليو 07, 2014 3:13 pm

» الأمة/ مصطفى كامل
لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Emptyمن طرف مسلمة و أفتخر الإثنين يوليو 07, 2014 3:11 pm

» السعادة/الشقاوة
لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Emptyمن طرف مسلمة و أفتخر الإثنين يوليو 07, 2014 3:06 pm

» " قيدني يا أبي "
لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Emptyمن طرف مسلمة و أفتخر الإثنين يوليو 07, 2014 3:00 pm

» قـــصة مضحـــكة
لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Emptyمن طرف ميرآ الإثنين يونيو 23, 2014 6:31 pm

» فوائذ الذباب سبحان الله
لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Emptyمن طرف همسات المطر الأحد مايو 25, 2014 12:00 pm

» من كنوز اللغة العربية
لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Emptyمن طرف همسات المطر الأحد مايو 25, 2014 11:49 am

» تزوج شاب من فتاة صغيرة السن....
لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Emptyمن طرف همسات المطر الأحد مايو 25, 2014 11:05 am

» فوائد الفجل
لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Emptyمن طرف همسات المطر الأحد مايو 25, 2014 10:56 am

سحابة الكلمات الدلالية
دينا وانك عادل لعلى عظيم
صفات المنافقين
لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Emptyالسبت يناير 25, 2014 11:38 am من طرف layyan
ذا حدث الكذب
إذا وعد أخلف
إذا إؤتمن خان
إذا خاصم فجر
إذا عاهد غدر
"إن المنافقين في الدرك الاسفل من النار"


تعاليق: 1
كن شامخا,,,
لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Emptyالأحد مايو 18, 2014 7:07 pm من طرف noor
كن شامخا في تواضعك..ومتواضعا في شموخك..فتلك واحدة من صفات العظماء..واذا كان لك قلب رقيق كالورد ..وارادة صلبة كالفولاذ.,ويد مفتوحة كالبحر..وعقل كبير كالسماء..فأنت من صناع الامجاد

تعاليق: 2
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 44 بتاريخ الأربعاء يوليو 24, 2019 6:31 am

شاطر
 

 لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ســــRــــــــــارة

ســــRــــــــــارة

عدد المساهمات : 51
تاريخ التسجيل : 13/12/2013
العمر : 23

لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Empty
مُساهمةموضوع: لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر...   لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Emptyالأربعاء يناير 01, 2014 2:17 pm



فوائد الإفطار على التمر

لماذا اختار الرسولُ الكريم - عليه الصلاة والسلام - التمرَ ليكونَ هو الطعام الذي يبدأ به المسلمون إفطارهم؟ لقد كانت أمامَه خياراتٌ كثيرة، من اللحوم والثَّريد، وقد كان يحبُّه، والخضروات الأخرى سواء النيِّئ منها كالخيار والطماطم، أو المطبوخ كالدباء (القَرع) والكوسا، وغيرها كثير.
هل كان هذا اجتهاداً منه عليه الصلاة والسلام، أم لكون التمر متوفِّراً في المدينة آنذاك، أم أنَّ الاختيار كان وحياً من الله تعالى؟ كلُّ الاحتمالات واردةٌ والجزم في أحدها عسير، لكنَّ الذي اكتشفناه في الطبِّ أنَّ التمرَ فاكهةٌ صحِّية مباركة، وهي من أفضل ما يفطر عليه الصَّائمون.
فالتمرُ فاكهةٌ سكَّرية، بمعنى أنَّها تحوي نسبةً عالية من السكَّر الأحادي أو الثنائي سريع الامتصاص. وهذا فعلاً ما يحتاجه الصائمُ عندَ فطره؛ فهو بحاجة إلى غذاء يرفع مستوى السكَّر لدية بسرعة. والتحاليل تشير إلى أنَّ نسبة السكَّر في الرُّطَب هي 37,6٪، معطيةً بذلك 163 سعرةً حراريةً، وفي التمر 73٪ معطيةً بذلك 318 سعرةً حراريةً، وذلك لكلِّ 100 جرام.
وبمراجعة مصادر التغذية العلمية المعتمَدة، يتَّضح أنَّ التمرَ والرُّطَب من أعلى الفواكه سعرات حرارية، ولا يقاربها في ذلك إلاَّ الزيتون. لكنَّ ارتفاعَ السُّعرات الحرارية في الزيتون مصدره الدهون، وليس السكَّريات، بينما تكون نسبةُ الدهون في التمر منخفضة جداً، وانخفاضُ نسبة الدهون عندَ الإفطار مطلوبٌ، لأنَّ الدهونَ تأخذ وقتاً أطول في الهضم والامتصاص.

___________C:\Users\he\Pictures\55551515.gif______
❤️❤️ (◕‿◕✿)❤️❤️
          RR
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
التل الصامت

التل الصامت

عدد المساهمات : 34
تاريخ التسجيل : 05/08/2013

لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر...   لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر... Emptyالجمعة فبراير 21, 2014 1:27 am

خلق الله لكل شيء فوائد

يحان الله مسكورة خييتوووو على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لماذا اختار الرسول عليه الصلاة والسلام الافطار عاى التمر...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى زهور الرحمن :: هل تعلم-
انتقل الى: